1日目
10:00

Taiga Glass

世界に一つだけのオリジナルアクセサリーを作ろう

ガラスのネックレス、指輪、ピアスなどのアクセサリーを販売しているギャラリーで、ペンダントやヘアアクセサリー、ステンドグラスのようなフォトフレーム作りの制作体験ができます。
1時間という「体験コース」で作れるのが、透明ガラスと色ガラスの2種類の棒ガラスを火の中で回転させながらデザインを描いていくアクセサリーです。初めてでも丁寧に教えてもらえるので気軽に挑戦できます。
もう少し上級者向けのものを作りたいという人は、立体的で繊細な模様の制作体験ができる「管ガラスコース」がおすすめです。
作品は1時間ほどゆっくり冷ました後、持ち帰ることができます。

Taiga Glassの詳細を見る
15:00

みなかみ18湯 チェックイン

16:00

オクトワンブルーイング

小さな醸造所で、できたてのクラフトビールを味わう

水上温泉街の街歩きの途中に立ち寄りたいのが、みなかみのクリアな水と地元の農産物を使い、ブルワー(醸造家)がオリジナルビールを手造りするマイクロブルワリーです。
醸造所の隣にはタップルームがあり、できたて新鮮なビールを味わうことができます。その時ラインナップしている、いろいろな種類のビールの飲み比べが楽しめるのは、ブルワリー併設のタップルームならでは。
ボトルビールのほか、「グラウラー」などの容器を持ち込めば量り売りで買うこともできます。

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2日目
10:00

リトリート体験

大自然の中でゆったりと過ごし、心と体をリセット

仕事や人間関係といった日常から離れ、ゆっくりと流れる時間の中で、自分と向き合い心と身体を癒す「リトリート」という過ごし方が今、注目されています。
森、川、温泉がそろっているみなかみ町は、リトリートにぴったりの場所です。
自然に囲まれた静かな場所で川の流れる音や鳥のさえずり、木々のざわめきなど、自然の音に耳をすますだけでも、心がリラックスしていくはず。
藤原地区上ノ原では、自然を活用した体験イベントが不定期で開催されているので、こちらに参加するのもおすすめです。

上ノ原(リトリート会場)の詳細を見る
14:00

桃太郎の滝

「四万ブルー」と呼ばれる美しい青を静かな滝で眺める

四万の甌穴群から四万温泉へと向かう道中にある「桃太郎の滝」。滝の落下する形が桃の実に似ていることからその名が付いたとも言われていますが、その由来は明らかになっていないとか。水が岩をつたい、川へと流れ込んだ先、四万ブルーの中でもひときわ濃いブルーが見られるといいます。観光客が少ないので、ゆっくりと四万ブルーを楽しめるまさに穴場スポット。
近くにある歴史を感じさせる「四万取水ダム」の上流も、滝とはまた違った四万ブルーを堪能できます。

桃太郎の滝の詳細を見る
15:00

四万温泉 チェックイン

3日目
09:00

レンタサイクル「四万チャリ」

電動自転車で爽快サイクリング!街めぐりを楽しもう

のんびり歩いて温泉街を散策するのもいいですが、ちょっと足を伸ばして足湯や飲泉所、日帰り温泉、奥四万湖へ行きたい。そんなときはレンタサイクル「四万チャリ」がおすすめです。電動アシスト自転車なので坂道もラクラク。車では行けない場所も自転車ならOK。目についた場所に気軽に自転車を停めて、カフェでお茶をしたりランチを食べたり、自由に行動することができます。
貸し出しを行っている四万観光協会には、サイクリングマップも用意されているので、おすすめスポットを逃さず回ることができます。

12:00

中之条山の上庭園

国内でも珍しい本格的なナチュラルガーデン

日本で最も美しい村連合に加盟している「六合の里」の暮坂地区にある、自然環境をそのまま生かしたナチュラルガーデンです。200種を超えるハーブと宿根草、高山植物を見ることができます。また山肌に植栽された1万株にも及ぶエーデルワイスは国内随一といわれています。
カフェでは飲み物や軽食を用意。園内のベンチやテラスなどでひと休みしながら、ゆっくり散策。季節の花々の美しさを堪能しましょう。
また予約制で大人気の壁飾り「スワッグ」や「リース」「ブーケ」などのアレンジメント体験を気軽に楽しむことができます。

中之条山の上庭園の詳細を見る
15:00

中之条町ふるさと交流センターTsumuji

グルメや買い物が一か所で楽しめる複合施設

芝生広場を囲むように、オフィシャルショップやカフェなどが並ぶ複合施設です。「tsumujiショップ」では地元の工芸品や、クラフト作家の陶器やアクセサリーなどを販売しています。「tsumujiカフェ」では、地元の食材を使った食事やスイーツを用意。人気の「キーマカレー」のほか、地粉を使った「シフォンケーキ」やネルドリップでいれたコーヒーなどが味わえます。7店舗が軒を連ねる「横丁」で食べられる、季節のフルーツを使ったジェラートもおすすめです。

ふるさと交流センターTsumujiの詳細を見る

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